Yoga-Fitness und Balance - Aktiv gegen Stress und Burnout!

Ein Fitness- und Balance-Training mit Elementen aus dem Yoga und Pilates zur Steigerung der Kraft und Beweglichkeit und des inneren Gleichgewichts.

Schnupperstunde: Dienstag, den 07. Mai 2012, 19-20 Uhr
Kursstart: 15. Mai 2012, immer dienstags
Uhrzeit: 19:00 - 20:00 Uhr
Kursdauer: 10 Stunden
Teilnehmerzahl: 8-15 Teilnehmer
Kosten: Mitglieder: 25 Euro; Nichtmitglieder: 40 Euro
Ort: Bühne der Sport- und Kulturhalle Bubenheim

Kursleitung: Daniela Hieß (Dipl. Fitnessökonomin, Rückenschullehrerin, Gesundheits- und Rehatrainerin)